Smoothie aux framboises
photo isabel brancq
pour 1 verre
200 g de framboises fraîches
1 yaourt nature brassé
(option "frissons" 3c à soupe de glace pilée)
Rincez les framboises.
Dans un blender, versez le yaourt, les fruits, (et la glace pilée).
Mixez, dégustez aussitôt pour profiter de toutes les vitamines.
Lorsque ce n'est plus la saison des framboises, je prends des framboises surgelées que je mixe avec le yaourt sans les décongeler.
